No dizer clássico, “é a doutrina filosófica que centra sua reflexão sobre a existência humana, considerada em seu aspecto particular, individual e concreto”. Na compreensão de Soren Kierkegaard a existência humana não pode ser abarcada em nenhum sistema, pois o ser humano é único, singular, e sua realidade é sempre própria, subjetiva. Assim, escapa a qualquer enquadramento.

A fenomenologia tem a intenção de buscar a essência mesmo do fenômeno, buscando a experiência tal como ela se processa, chegando no seu fim último. No dizer de Husserl, “só é possível chegar ao fenômeno indo a ele ao modo como se apresenta”.

É a psicoterapia baseada na filosofia da existência. Que valoriza a vida, as relações e a busca de novas possibilidades existenciais. É a compreensão que, existir é uma escolha e dela não podemos escapar. São as escolhas próprias que fazemos, que nos constituem como seres existentes, e podemos reconstruir esta existência a cada instante, a cada nova escolha.